Qui suis-je
«Shtira Sukham Asanam»
"La pratique des postures de yoga se fait
dans la vigilance, la présence, la précision et la justesse du corps. C'est un état d'équilibre établi avec soi dans la stabilité (shtira) et l'aisance (sukha)."
Anyssée developpe des expériences uniques au Saguenay-Lac-Saint-Jean en relation avec le vaste monde du yoga.
Les services offerts
Prendre le temps d'être soi
Retraite de yoga
Se donner du temps,
pour créer de l'espace l'instant d'une fin de semaine tout-inclus
Les ateliers
Atterrir et se déposer dans des ateliers spécialisés pour approfondir ou découvrir la pratique
En savoir plus
